COURS DE YOGA DYNAMIQUE
Une pratique Dynamique et Dynamisante !
Venez découvrir la magie du Yoga au travers d'un cours et d'ateliers accessibles à tous
et enseignés avec passion.

Pendant le cours de Yoga, vous respirez et oxygénez toutes les cellules du corps, vous étirez tous vos membres pour les développer, les renforcer, les alléger, les oxygéner, les désengorger de toute tension et toxines accumulées. Vous ouvrez votre cœur vers la lumière, vous vous ouvrez entièrement pour accueillir l’énergie vitale des éléments qui vous entoure. Le Yoga viniasia est l’enchaînement fluide, dynamique et dansant des postures de Hatha Yoga en synchronisation avec la respiration. Le cours se termine par une relaxation totale pour une parfaite détente.

 

YOGA VINYASA
Tous les bienfaits du yoga, dans le mouvement et le rytme!

LUNDI 13H00 - 14H00
MERCREDI 20H15 - 21H30
SAMEDI 11H30 - 12H45

HATHA YOGA
Tous les bienfaits du yoga, dans la douceur et la détente; venez vous ressourcer tout en musclant votre corps.

MERCREDI 10H - 11H
MARDI 13H30 - 14H45