PLANNING DES ACTIVITES ADULTES

LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
9h00-10h00
Pilates
9h00-10h00
Pilates
l
9h30-11h
Classique
10h00-11h00
Gym Douce
(hors vacances)

10h30-11h30
YOGA
(hors vacances)
10h00-11h00
Gym Douce
(hors vacances)
10h00-11h00
Body Sculpt
(hors vacances)
10h00-10h45
Body Sculpt
10h-11h*
Body sculpt
10h-12h
TaiChi
10h45-11h45
Pilates
11h-12h
Pilates
 
11h45-13h00
Yoga
Vinyassia
13h00-14h00
Pilates
13h30-14h45
HATHA yoga
(hors vacances)
13h00-14h00
Pilates
(hors vacances)
12h00-13h00
GI GONG

13h00-14h00
Pilates
 
      
  
  
   
  
  
 
 
18h45-19h30*
Body Sculpt
renforcement
18H30 - 18H45
Flash abdos
 
18h30-19h30
Yoga
(débutants)
18h30-19h30*
Lady Boxing
18h00 - 19h00
QI GONG
18H45-19h30
Afro Wibe

19h30-20h45
Modern Jazz
19h00-20h00
Barre au Sol
19h-20h
Pilates
19h30-20h45
Yoga

  
20h45-21h45
Pilates
19h30-20h30*
Pilates
19h30-21h*
Lady Boxing

20h30-21h30
Yoga

les cours avec * sont réservés aux femmes